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Mis Recetas
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Avena bowl
Mermelada de moras: 3 tazas de moras 3 cucharadas azúcar morena 1/2 limón real En un sartén dejar a que se consuman los jugos y revolver...
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Croque Madame Analo
Bechamel: 4 cucharadas mantequilla 4 cucharadas de harina 2 tazas de leche 2 cucharadas de mostaza dijon Preparación: 2 tazas de harina 3...
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Toast Dulces
Aquí les dejo diferentes opciones también de toast dulces, ya ustedes le pueden variar a su gusto: I. Queso Ricotta Higos (también...
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AVOTOASTS
Les dejo diferentes maneras de preparar avotoasts y en otro post les dejaré opciones para toasts dulces: Yo preparé mi guacamole con...
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Pan francés con ricotta
8 rebanadas de pan de tu preferencia yo use hogaza con arándanos deliciosa de @dosourdough Mezcla para el pan: 4 huevos 1 taza de leche...
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French toast con almond butter
Preparación: 8 rebanadas de pan de tu preferencia si es brioche o cualquier hogaza mejor Rallar una zanahoria Mezcla para el pan 4 huevos...
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Acai bowl con mango
Preparación: 2 cucharadas de acai en polvo 1 taza de leche de almendra 4 fresas congeladas 1 plátano congelado maduro 3 hielos Licuar...
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Scones
Ingredientes: 31/4 tazas de harina 2 tazas de crema para batir 1 taza de chocolate chips 1 cucharadita de sal 4 cucharaditas de polvo...
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Crepas desayuno
Ingredientes: 1 1/4 taza harina 1/4 tz de azúcar 2 tazas de leche Pizca de sal 1 cucharadita de Vainilla 1 huevo y a batir
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Chilaquiles
Ingredientes: 60 chiles colorados de sarta 3 cebollas boancas medianas 6 tazas puré de tomate 4 cucharadas sazonador 18 ajos 2 cucharadas...
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Pudín de chia y berries
Preparación: Se remoja la chia en leche una noche antes (ya sea leche de coco, almendra, vaca o en mi caso de búlgaros) no le pongan...
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Avena de desayuno
Ingredientes: 1 taza de leche 1 tapita vainilla 1 cucharadita de miel 1/2 taza de avena Preparación: Poner a hervir la leche,...
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Overnight oats
En la licuadora agregar : 1 cucharada de mantequilla de cacahuate 1 plátano 1 cucharadita de vainilla 1 cucharada de miel de tu...
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Avocado Toast con pera
Ingredientes: Aguacate con limón y sal Pera Queso de cabra Nuez garapiñada Glaze de balsámico Encima agregarle salsa de chiles secos...
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Keto pancakes
Ingredientes: 3 cucharadas de harina coco 2 cucharadas de splenda granulada Un poco de polvo para hornear Un poco de sal Las claras de...
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Yogourth con avena y berries
Ingredientes: Ojuelas de avena crudas Almendras rebanadas y tostadas Yogurt griego o natural Manzana verde rallada Preparación: Lo dejas...
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Acai bowl
En la licuadora agregar: 1 taza de berries 1 plátano 1 cucharada de acai en polvo Un chorrito de leche de coco Preparación: Licuar a que...
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Acai bowl
El acai cada quien lo puede hacer de la forma que quiera yo de verdad de donde tengo mas ideas es de @lilibonlife Aquí les pongo la...
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