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Caldo tlalpeño



En la instant pot poner:

  • 4 pechugas de pollo

  • 2 varas de apio

  • 1/2 cebolla blanca

  • 1 chile verde

  • 4 dientes de ajo

  • 1 tomate saladet a la mitad

  • Agregar agua y prenderla en pressure cook por 1 hora aproximadamente

Preparación:

  • Sacar las pechugas, reservarlas y desmenuzarlas

  • Colar el caldo

  • Poner a asar

  • 4 tomates saladet

  • 4 dientes de ajo

  • 1/2 cebolla blanca

  • 1 taza de caldo de pollo

  • 1 cucharada de chile chipotle o al gusto

  • Sal

  • Licua todo y colarlo para agregárselo al caldo de pollo

Después agregar la verdura en cuadros empezar por la verdura más dura que es:

  • 2 papas sin cáscara

  • 2 chayotes sin cáscara

  • 2 zanahorias

  • Ejotes picados

  • Esperar a que estén un poco blandas aproximadamente unos 15 minutos

Agregar después:

  • 1 cebolla blanca chica en cuadritos

  • 2 calabazas en cuadritos

  • Después 2 puños grandes de espinacas en julianas y sin el tallos

  • Aparte poner a remojar una taza de garbanzo

  • Después poner a cocer y reservar

  • Agregar sal orégano y el sazonador que usen yo utilice el better than boullion que viene siendo como un sazonador de pollo en pasta

  • Dejar hervir por 15 minutos

  • Colar los garbanzos para agregárselos y después el pollo desherbado

  • Hacer una mayonesa/ aderezo de yogourth griego sin azúcar con chipotles de lata poquito limón, sal y listo

  • A la sopa acompañarlo de esta mezcla, queso fresco encima y delicioso

 
 

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