Ingredientes:
3 cucharadas de harina coco
2 cucharadas de splenda granulada
Un poco de polvo para hornear
Un poco de sal
Las claras de tres huevos grandes alzadas a punto de turron
1 cucharada yogourth natural de coco sin azúcar
1/4 Taza leche de coco
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Glaze de coco
2 cucharadas de leche de coco1 cucharada splenda granulada
1/2 cucharadita extracto de vainilla
Preparación:
En un bowl agregar la harina de coco, splenda , sal y polvo de hornear , revolverlos bien
En otro traste alzar las claras a punto de turrón y agregar vainilla
Ahora todos los ingredientes secos mezclar con yogourth y la leche que se agrega poco a poco
En un sartén agregar aceite de coco y 1/4 de taza de la mezcla como hacer el glaze de coco
Se mezclan todos los ingredientes y se le agrega a pancakes
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